Ketan merupakan salah satu makanan yang kerap dibuat beragam sajian. Memiliki rasa yang lezat dengan tekstur agak lengket, membuatnya banyak disukai. Tapi siapa sangka, ada bahaya ketan bagi ibu hamil. Untuk itu, waspadai juga hal ini.

Ketan pada dasarnya akan memberi manfaat baik bagi tubuh. Sebagai sumber nutrisi dan energi untuk menambah tenaga. Akan tetapi walau begitu, ketan juga bisa memicu risiko kesehatan. Apalagi bila dimakan berlebihan oleh ibu hamil.

Pasalnya, terlalu banyak makan ketan bisa berpengaruh pada kehamilan. Bahkan bisa sampai mengganggu kesehatan janin. Nah, berikut adalah sederet bahaya makan ketan untuk ibu hamil:

• Menyebabkan kegemukan
• Mengakibatkan perut terasa melilit
• Meningkatkan suhu tubuh meningkat cepat
• Meningkatkan risiko gagalnya fungsi hati
• Memperparah demam
• Meningkatkan risiko diabetes gestasional

Makan ketan saat hamil sebenarnya boleh-boleh saja. Asalkan tidak terlalu sering dan jumlahnya tidak berlebihan. Dengan begitu, bahaya ketan bagi ibu hamil bisa dihindari dan ibu aman untuk makan ketan.